Sut i Ddewis Esgidiau gyda'r Uchder Sawdl Priodol

Mae uchder y sawdl yn effeithio'n uniongyrchol ar arddull gyffredinol y wisg, cysur cerdded, ac iechyd y traed. Osgoi'r camsyniadau "po uchaf y gorau" a "po fwyaf gwastad y gorau er cysur". Trwy ystyried eich amodau eich hun a'r sefyllfa benodol, gallwch ddewis esgidiau sy'n ddeniadol ac yn gyfforddus i'w gwisgo. Dyma rai gwybodaeth ac awgrymiadau ar gyfer dewis yr esgidiau platfform cywir.

Dosbarthiad uchder sawdl esgidiau: Wedi'i deilwra'n fanwl gywir ar gyfer senarios

Yn ôl safonau'r diwydiant, mae uchder sawdl esgidiau yn cael eu dosbarthu i bum categori. Dewiswch yr un sy'n fwy effeithlon yn ôl yr angen (safon mesur: y pellter o'r cysylltiad fertigol rhwng top y sawdl a'r unig i'r ddaear, heb gynnwys trwch yr unig).

1. Esgidiau gwastad (0-1cm): Arddull cyfforddus drwy'r dydd

Mae'r traed dan bwysau cyfartal, sy'n addas ar gyfer-sefyllfaoedd hir/cerdded megis cymudo, siopa a gofalu am blant. Maent yn addas ar gyfer pobl â thraed sensitif neu draed gwastad. Argymhellir dewis model gyda chrymedd bach o tua 1cm er mwyn osgoi tensiwn ar y ffasgia plantar.

2. Esgidiau sawdl isel (1-3cm): Opsiwn lefel mynediad cain
Gan gydbwyso cysur a phresenoldeb, mae'r rhain yn addas ar gyfer dechreuwyr fel arddull trosiannol, sy'n addas ar gyfer achlysuron dyddiol amrywiol megis gwaith a dyddiadau. Mae'n well gennych sodlau trwchus neu sgwâr i osgoi sodlau isel rhy fân a allai achosi i ganol y disgyrchiant symud.

3. Esgidiau sawdl canol (3-5cm): Y model euraidd eithaf
Dyma'r "uchder euraidd" a gydnabyddir yn gyffredinol yn y diwydiant esgidiau. Gall optimeiddio'r gyfran a gwella'r ystum, sy'n addas ar gyfer y rhan fwyaf o senarios megis cymudo 8 awr a chyfarfodydd busnes. Nid yw'n debygol o achosi blinder ar ôl cael ei wisgo am 4-6 awr y dydd.

4. Esgidiau sawdl uchel (5-8cm): Arddull ffurfiol
Yn addas ar gyfer achlysuron ffurfiol fel gwleddoedd a phriodasau. Mae'n well gennych fodelau gyda sodlau trwchus a llwyfan diddos bach i ddosbarthu'r pwysau ar flaen y droed ac osgoi sodlau tenau heb lwyfan gwrth-ddŵr (sy'n dueddol o achosi pothelli a hallux valgus).

5. Esgidiau sawdl uchel iawn (dros 8cm): Arddull addurniadol tymor byr
Addas ar gyfer tynnu lluniau a-gweithgareddau tymor byr. Maent yn fwy ar gyfer addurno nag ymarferoldeb. Gall eu gwisgo am amser hir arwain at fasciitis plantar ac ysigiadau ffêr. Nid ydynt yn cael eu hargymell ar gyfer gwisgo bob dydd.

Meini prawf dethol craidd (3 phwynt allweddol)

• Yn addas ar gyfer uchder a math o gorff:ar gyfer y rhai o dan 160cm, dewiswch 3-5cm; ar gyfer y rhai rhwng 160-170cm, dewiswch 1-5cm; ar gyfer y rhai dros 170cm, dewiswch 0-3cm; ar gyfer y rhai sydd â maint corff mwy, mae'n well ganddynt sawdl mwy trwchus.
• Cydweddu â'r achlysur:ar gyfer cymudo, dewiswch 0-5cm; ar gyfer digwyddiadau ffurfiol, dewiswch 5-8cm; ar gyfer gwisgo achlysurol, dewiswch 0-3cm; ar gyfer grwpiau arbennig, dewiswch 3cm neu lai.
• Gosodwch siâp y droed:ar gyfer traed llydan/morthwyl, dewiswch sawdl trwchus gyda blaen crwn; ar gyfer bwâu uchel, dewiswch sawdl ganol; ar gyfer traed gwastad, dewiswch 0-3cm gyda chefnogaeth bwa.

Ceisiwch-ymlaen a Manylion Cynghorion

• Amser gosod:3-6 pm (mae'r traed wedi chwyddo i gyflwr sy'n agos at normal);
• Dull gosod:Cerddwch am 10 munud i brofi'r teimlad gwasgu a'r sefydlogrwydd;
• Manylion:Dewiswch wadnau lledr a rwber meddal naturiol, a rhowch sylw i'r dyluniad amsugno sioc.

Mae'r uchder sawdl priodol yn sicrhau cydbwysedd o harddwch, cysur ac iechyd. Dim ond os yw rhywun yn ystyried cyflwr eich hun a'r sefyllfa benodol y gellir ei ddewis, ac yn dod o hyd i esgidiau sy'n ddeniadol ac yn gyfforddus.